如何在 macOS 上强制退出应用程序？回答时间 : 2025-06-28
参考资料How to force an app to quit on Macsupport.apple.com1Hit With the Spinning Pinwheel of Death? I've Been There. ...pcmag.com2How to force quit an app on Mac.macpaw.com3查看更多 4 答案完善答案在 macOS 上强制退出应用程序的方法有几种，以下是一些常用的步骤：
1. **使用键盘快捷键**：
- 按下 **Option (或 Alt)、Command 和 Esc** 这三个键（如果你的 Mac 有触控条，Esc 键在触控条的左侧）[1]。
- 这将打开一个“强制退出应用程序”的对话框。在这里，你可以选择想要退出的应用程序，然后点击“强制退出”按钮[2]。
2. **使用活动监视器**：
- 打开“活动监视器”应用（可以通过 Spotlight 搜索或者在“应用程序”文件夹中找到）。
- 在“进程名称”列表中，找到并选择你想要退出的应用程序。
- 点击左上角的停止按钮（一个八角形的图标），然后选择“强制退出”[6]。
3. **通过苹果菜单**：
- 点击屏幕左上角的苹果图标。
- 选择“强制退出”选项。
- 从弹出的窗口中选择要退出的应用程序，然后点击“强制退出”[7]。
4. **其他快捷方式**：
- 如果常规方法不奏效，可以尝试按住 **Command + Option + Shift + Escape** 键约三秒钟，这样可以强制退出当前最前面的应用程序[4]。
通过以上方法，你可以有效地强制退出在 macOS 上未响应的应用程序。希望这些信息对你有所帮助！
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